Kursangebote

Meditation u. Buddhistische Sutren & Buddhistische Übungen

* Sie möchten gerne regelmäßig in der Gruppe meditieren?

 * Sie wollen Ihre Fähigkeit  zur Gelassenheit in Ihrem Lebensalltag weiter entwickeln?

Kurs 1:   findet jeden Mittwoch um 19:00 Uhr statt 

* Sie möchten mit anderen interessierten Menschen gerne mehr über den Buddhismus erfahren?

 *Sie möchten das buddhistische Sutra erkunden, gemeinsam Texte lesen und darüber diskutieren?

-60 Minuten Meditation teilen sich auf in

Sitz-Meditation, Atemübungen,  Bewegungsübungen und Geh-Meditation und

30 Minuten widmen wir uns der theoretischen Klärung "Was ist Meditation",

vermitteln Prinzipien und diskutieren mit Ihnen über Inhalte.

Es beginnt am 05.02. 2020, letzter Termin in diesem Semester ist der 24.06.2020.

Einen Kalender mit den Terminen finden Sie zum Download auf unserer Web Seite.

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Kurs 2 :  findet  jeden Donnerstag um 19:00 Uhr statt

40 Minuten Meditation teilen sich auf in Sitz-Meditation und Atemübungen und 50 Minuten widmen wir uns der Lehre des Buddhismus, erklären Inhalte,  beschäftigen uns mit dem Sutra und diskutieren, über die Texte, über Eindrücke, über Erfahrungen.

Es beginnt am 06.02.2020, letzter Termin in diesem Semester ist der 25.06.2020.

Einen Kalender mit den Terminen finden Sie zum Download auf unserer Web Seite.

***Die maximale TeilnehmerInnen-Zahl beträgt 10 Personen.

Kosten insgesamt:  Mittwochskurs: 17 Mal x 10,00€ + 20,00€ (Aufwandsgebühr) im 1.Halbjahr

*   Donnerstagskurs: 14 Mal x 10,00€ + 20,00€ im  1.Halbjahr

***Bankverbindung:

*Kreissparkasse Köln

IBAN : DE59 3705 0299 0340 5505 40

Kontoinhaber: Stiftung Ilwon

Stichwort: Kurs 1, Kurs 2.

**Am Ende des Jahres erhalten Sie auf Wunsch eine Spendenquittung. 

Dann besuchen Sie uns gerne in der Igeler Mühle im schönen Strundetal.

Weitere Informationen finden Sie auf unserer Web-Seite www. il-won.de

 Kalender 2020 IL-WON